Cada año, las estanterías se llenan de productos que prometen mantenerte libre de picaduras. Pulseras, velas de citronela, dispositivos ultrasónicos... pero, ¿cuáles funcionan realmente? Hemos revisado la evidencia científica para separar los hechos de los mitos.
Los que SÍ funcionan
DEET (N,N-Dietil-meta-toluamida): El estándar de oro. Concentraciones del 20-30% ofrecen protección de 4-8 horas. Es el repelente más estudiado y con mayor evidencia de eficacia. Seguro para adultos y niños mayores de 2 años en las concentraciones recomendadas.
Icaridina (Picaridina): Tan eficaz como el DEET pero con mejor textura y sin olor. Concentraciones del 20% ofrecen protección similar. Cada vez más recomendado por los especialistas como alternativa al DEET.
IR3535: Repelente de síntesis con buen perfil de seguridad. Eficaz durante 4-6 horas. Ampliamente utilizado en Europa.
PMD (p-mentano-3,8-diol): Derivado del eucalipto limón. Es el único repelente natural con eficacia demostrada comparable a los sintéticos. No recomendado para menores de 3 años.
Los que NO funcionan (o muy poco)
Pulseras repelentes: Múltiples estudios demuestran que no ofrecen protección significativa. El principio activo se evapora demasiado rápido y no cubre la superficie del cuerpo.
Dispositivos ultrasónicos: No hay evidencia científica de que funcionen. Los mosquitos no se ahuyentan por ultrasonidos.
Velas de citronela: Efecto mínimo y solo en un radio muy cercano a la llama. No son una solución real para proteger una terraza.
Apps de móvil "antimosquitos": Completamente ineficaces. Los altavoces de los teléfonos no pueden emitir las frecuencias que supuestamente ahuyentan a los mosquitos.
Vitamina B: El mito más persistente. No hay ninguna evidencia de que tomar vitamina B reduzca las picaduras de mosquito.
Nuestra recomendación
"Para uso personal, recomendamos icaridina al 20% como primera opción. Pero ningún repelente personal sustituye al control profesional del entorno. La mejor estrategia combina ambas cosas." — Laura Pérez, Directora Técnica
Para proteger tu espacio exterior (jardín, terraza, patio), la fumigación profesional con productos adulticidas y larvicidas es, con diferencia, la medida más efectiva.